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抑郁癥的表現癥狀 5大角度助你全方位自主剖斷

發布時間:2017-09-26     瀏覽次數:0
 下文的5大癥狀,只是幫助大家來進行判斷。如果你有以下一些癥狀或懷疑自己有抑郁癥,請大家及時到正規三甲醫院心理科進行心理評估就醫,或是同時尋求心理咨詢的幫助,此回答并非診斷,請勿自動代入。如果以下提及的癥狀持續出現2周以上不見好轉的情況下,請就近選擇當地公立醫院心理門診或精神科進行初步診斷。同樣也會有些朋友抗拒服用藥物,請大家明白,你也是有權利拒絕服藥的,關鍵是找醫生確診,對癥下藥。

抑郁癥的表現癥狀 5大角度助你全方位自主剖斷

抑郁癥的表現癥狀?

抑郁癥的表現癥狀之情緒方面

1.出現低落、傷感、自責的情緒。

2.容易被激怒,非常敏感易怒,一點小事就怒火沖天。

3.感覺絕望、孤獨、無助、痛苦、內疚、不安。

4.感覺自己卑微無價值,有殘缺。

這些情緒會根據抑郁癥的嚴重程度,導致持續的時間也有所不同,輕度的抑郁可能只是一天中有一部分時間是有以上情緒。例如,有些人會說,自己的抑郁情緒在早上特別嚴重,到了下午的時候會舒服很多,感覺好很多,會有許多情緒波動。然后有些程度嚴重的則是一整天的情緒都如此。

抑郁癥的表現癥狀 5大角度助你全方位自主剖斷

抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀之思維方面

1.會出現自殺念頭,覺得自己沒必要活下去,“活著很沒意思”“世上多我一個不多,少我一個不少。”“太痛苦了,不想繼續了”“沒人能夠懂我的痛苦”

2.覺得自己什么都不是,沒有價值。

3.有許多自責的想法“為什么我做不到?”等等。

4.低自尊引起的念頭“我很失敗”、“我沒用”、“我是孬種”等等。

5.注意力無法集中,常常會被一些負面的念頭纏繞心頭。

抑郁癥的表現癥狀 5大角度助你全方位自主剖斷

抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀之身體方面

1.睡眠習慣會改變:有人體驗的是失眠,入睡困難或者早醒;還有的人則體驗相反的變作嗜睡,總覺得很累,睡不夠,很難讓自己清醒。

2.身體疲憊,沒有力氣,嚴重的時候甚至會失去動力起床,失去行動的動力與意愿。

3.有些人是沒有食欲,不想吃東西;有些人則是胃口大增,會有暴食的癥狀。在2周內的體重變化超過正常范圍內的波動,沒食欲的則會暴瘦,胃口大增的則體重會暴漲。

4.性欲下降。出現性冷淡,陽痿,女性會體驗月經紊亂,甚至閉經。

5.其他身體癥狀:如胸悶、惡心、嘔吐、出汗等等。

抑郁癥的表現癥狀 5大角度助你全方位自主剖斷

抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀之人際交往方面

1.不愿意出門,喜歡宅在家里,嚴重的抑郁患者會拉上窗簾不見陽光,害怕出門。

2.不愿意接聽家人、朋友的電話及拜訪,同時又覺得很孤獨。

3.和朋友、家人在一起的時候容易不安,敏感易怒,會因一點小事朝家人朋友發火,脾氣暴躁。

4.不愿意尋求幫助。

抑郁癥的表現癥狀之其它方面

嚴重的抑郁患者,因為失去起床等意志會影響到其他的社會功能,如上學的影響學業,成績下滑,注意力不集中。如上班的,遲到、早退,甚至沒有辦法堅持上班,一年內工作更換頻率極高,無法維持一份穩定的工作。在工作、學習的環境下,常常因為突然爆發的脾氣,而與同學同事產生沖突。

嚴重的抑郁癥患者還有伴隨一些幻覺及幻聽的現象。

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